黎同明医生：中医咳嗽治疗方法

　　咳嗽，这一常见症状，不仅影响着人们的日常生活，还可能隐藏着更深层次的健康问题。在广州中医药大学第一附属医院及宏韵中医门诊部，主任医师、教授黎同明医生以其深厚的中医理论知识和丰富的临床经验，为众多咳嗽患者提供了有效的治疗方案。其中，中医按摩作为一种非药物疗法，备受患者青睐。那么，中医按摩治疗咳嗽时，应该按哪个部位呢？让我们跟随黎同明医生的脚步，一起探索中医按摩治疗咳嗽的奥秘。

　　中医按摩治疗咳嗽的原理

　　中医按摩治疗咳嗽的原理，在于通过刺激特定的穴位，调节人体的气血运行，从而达到止咳、化痰、润肺等目的。中医认为，咳嗽与肺、脾、肾等脏腑功能失调有关，通过按摩相关穴位，可以调和脏腑功能，恢复气血平衡，从而缓解咳嗽症状。

　　黎同明医生推荐的按摩部位

　　黎同明医生指出，中医按摩治疗咳嗽时，应重点按摩以下几个部位：

　　列缺穴：列缺穴位于前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸处。用拇指指尖掐按列缺穴3～5分钟，以有酸、胀感为度，每天5～10次。列缺穴是肺经的络穴，具有宣肺止咳、利咽止痛的作用。

　　鱼际穴：鱼际穴位于手掌大拇指根部与手腕连线的中点处。用食指指腹按揉鱼际穴3分钟，力度适中，以出现酸胀感为宜。鱼际穴属手太阴肺经，常按揉可解表清热，通利咽喉，有助于止咳。

　　肺俞穴：肺俞穴位于背部第3胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸处。用两手的拇指或食、中两指轻轻按揉肺俞穴，每次2分钟。肺俞穴是肺经的背俞穴，具有养阴润肺、清热补虚的功效，对于咳嗽、气喘等症状有很好的缓解作用。

　　天突穴：天突穴位于颈窝，在胸骨上缘的凹陷处。用拇指指腹轻轻按揉天突穴，力度适中，以感到舒适为宜。天突穴隶属任脉，按压此穴位可以起到宣肺止咳、化痰散结的功效，有助于改善咳嗽、哮喘以及咽喉肿痛等肺系病证。

　　合谷穴：合谷穴位于手背第1、2掌骨之间，第2掌骨桡侧的中点处。用拇指指腹按揉合谷穴，力度适中，以出现酸胀感为宜。合谷穴具有疏风解表、通经活络的功效，可以辅助治疗咽喉疼痛、感冒、咳嗽等病证。

　　按摩时的注意事项

　　黎同明医生提醒，在进行中医按摩治疗咳嗽时，需要注意以下几点：

　　按摩力度：按摩时应控制好力度，以患者感到舒适为宜，避免用力过猛导致皮肤损伤或疼痛加重。

　　按摩时间：每个穴位的按摩时间应根据患者的具体情况进行调整，一般建议每次按摩2～5分钟，每天按摩2～3次。

　　按摩频率：按摩的频率也应根据患者的具体情况进行调整。对于轻症患者，可以每天按摩一次；对于重症患者，可以每天按摩2～3次，或根据病情需要随时进行按摩。

　　个体差异：由于每个人的体质和病情不同，因此按摩的效果也会有所差异。对于部分患者，按摩可能只能起到缓解症状的作用，而无法根治疾病。因此，在进行中医按摩治疗时，应结合其他治疗方法进行综合治疗。

　　综上所述，中医按摩治疗咳嗽是一种安全、有效、简便的非药物疗法。通过按摩特定的穴位，可以调节人体的气血运行，调和脏腑功能，从而缓解咳嗽症状。黎同明医生以其深厚的中医理论知识和丰富的临床经验，为众多咳嗽患者提供了有效的治疗方案。如果你正被咳嗽困扰，不妨尝试一下中医按摩这种非药物疗法，相信在黎同明医生等专业中医医师的指导下，你一定能够找到适合自己的康复之路。