戈焰医生：脾胃不好中医推拿有用吗

　　脾胃作为人体的后天之本，其功能直接影响到人体的消化吸收和整体健康。在现代快节奏的生活中，由于工作压力大、饮食不规律等原因，许多人出现了脾胃功能受损的情况。广东省名中医、广东省第二中医院主任中医师戈焰教授指出，中医推拿作为一种传统疗法，对于调理脾胃确实具有一定的疗效。

　　推拿作为中医外治疗法之一，通过专业的手法作用于人体特定的穴位和经络，能够促进气血运行，调和脏腑功能，从而改善脾胃的消化吸收能力，缓解脾胃不适的症状。戈焰教授表示，推拿通过刺激脾胃相关的穴位，如足三里、中脘等，可以调和脾胃的升降功能，促进食物的消化吸收和废物的排泄。

　　具体来说，推拿的作用机制包括以下几个方面：

　　促进气血流通：推拿能够疏通经络，促进气血在脾胃区域的流通，增加脾胃的营养供应，有助于提升脾胃的运化能力。

　　调和脏腑功能：脾胃为后天之本，气血生化之源。推拿通过刺激脾胃相关的穴位，可以调和脾胃的升降功能，促进食物的消化吸收和废物的排泄。

　　缓解脾胃不适：对于因脾胃虚弱、饮食不节等原因引起的胃痛、胃胀、反酸、嗳气等症状，推拿能够起到很好的缓解作用。通过手法按摩，可以舒缓紧张的肌肉，减轻疼痛感，改善脾胃的舒适度。

　　戈焰教授强调，推拿调理脾胃适用于各年龄段的人群，特别是因工作压力大、饮食不规律等原因导致脾胃功能受损的现代人。然而，推拿并非适用于所有脾胃疾病，对于严重的器质性病变，如胃溃疡、胃癌等，还需要结合现代医学手段进行治疗。

　　在推拿调理脾胃的过程中，手法的选择和运用非常重要。例如，摩腹可促进胃肠蠕动，按揉足三里可起到健脾和胃、扶正培元的作用。同时，推拿师的手法力度、频率等也需根据患者的具体情况进行适当调整，以达到最佳的调理效果。

　　此外，推拿调理脾胃通常需要一定的疗程，并非一次推拿就能立竿见影。推拿调理脾胃只是一种辅助手段，不能完全替代药物治疗等其他医疗措施。对于脾胃疾病较为严重的患者，应综合采取多种治疗方法。

　　在日常生活中，脾胃不好的人还应注意饮食规律，避免暴饮暴食，少吃生冷油腻食物，多吃一些具有健脾胃效果的食物，如红枣、山药等。同时，适当的运动也能增强胃肠功能，促进消化和吸收。

　　总之，中医推拿在调理脾胃方面具有积极的作用，但具体效果因人而异。戈焰教授建议，在进行推拿调理时应选择专业的推拿机构或推拿师，并结合个人实际情况进行综合考量。同时，推拿调理应与其他治疗方法相结合，如调整饮食、适量运动等，形成综合治疗的方案，以提高疗效。